Trettondaggen var en kall vinterdag, -10 C på morgonen, och bestämnde mig att vara hemma och fortsätta med "plockandet" dvs. ordna i skåp och lådor. Hade också kommit överens med vänninnan C, att gå och kolla vad hon plockat undan i sitt skåpröjande. Hon hade en hel del på väg till "kierrätys" så jag kunde gå och kolla läget först. Kom hem därifrån med 2 jackor , ett par blusar, utetossor och sandaler samt 2 par skor. Jejjj!
På hemvägen via CM, var jag sen fynda lättare gym-tossortyp-tossor på rea, så nu fattas bara då "vinterutetossorna". Men har inte orkat köra nånstans och kolla på dem, även om reorna fortsätter bara några dagar. Har inte ägt något som kunde kallas innetossor på flera år, så det blev nu fixat. Utetossorna iof är över 5 år gamla och börjar ha gjort sitt, används hela tiden, så där är ett riktigt behov. Börjar kännas när man går, att det inte är alls bra.
Var ute och gå på kvällen, mycket väl klädd, och halkade passligt, så kvällen gick med att tänja,
Hela onsdagen var nog en plåga, ryggen jätte styv. Måste t.o.m. ta meducin för att klara av att röra på mig. När det hjälpe så tog jag på mig varma utekläder (som gick bra att få på) inkl gummistövlar, det regnade igen lätt såg det ut som, och gick en passlig runda för att få ryggen att fungera. På första 15 minuterna så stannade jag var annan minut för att sträcka på mig, räta ryggen och slappa av axlarna, efter 20 minuter så kunde ja fortsätta att tassa iväg utan att stanna emellanåt. Men man måste promenera, på riktigt. Det är väl bara så, att jag varit för mycket hemma nu sista 2 månaderna, när man jobbar så blir det ju att promenera en hel del under dagen. Det har jag gjort aktivt flera år. Nu måste man skärpa på sig på ett nytt sätt.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti